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 米爾頓·艾瑞克森

艾瑞克森-說話者模式的限制

作者:中國催眠網 來源:網絡整合 日期:2014-09-06 21:30:55 人氣:
后設模式這一大類是米爾頓模式里最不重要的。它的兩個類別可以用來限制聽者進入入神和其它結果。

后設模式這一大類是米爾頓模式里最不重要的。它的兩個類別可以用來限制聽者進入入神和其它結果。

(一)概括性字眼(UniversalQuantifiers):像是所有(all)、每一(every)、總是(always)、從不(never)、沒有人(nobody)等等,都是概括性字眼。這些字眼通常暗示了過度的一般化。

“那么現在你可以直接進入入神狀態。”

“你擁有的每一種思想,都是要創造進入更深層的入神狀態。”

(二)語態操作者(ModalOperaltors):“語態操作者是指應該(slould)、必須(must和haveto)、不能(can’t)、不會(won’t)等等字眼,暗示沒有選擇。

“你有注意到你不能張開眼睛嗎?”

不太實用的假設前提

1、簡單假定:這種造句環境是有實體存在,需要讓句子變得有意義。

A 正確名字:

“喬治·史密斯早就離開派對了。”

→這句話存在一個叫喬治的人。艾瑞克森 說話者模式的限制

B 代名詞:她、他、他們等。

“我看到他離開。”

→句子中存在一個男性(他)。

C 明確描述:復合名詞。

“我喜歡戴銀色耳環的女人。”

→句子中存在一個戴著銀色耳環的女人。

U 問句

“誰吃了錄音帶?”

→有人吃了錄音帶。

“我要知道誰吃了錄音帶。”

→有人吃了錄音帶。

V 否定句:

“你不想跟我談嗎?”

→我想你要跟我談。

W 夸張問句:

“誰在乎你出不出現?”

→沒有人在乎你出不出現。

A 關系子句:復合名詞、名詞后面跟著“誰(who)”“哪一個(which)”開始的片語

“那些女人中有幾個〔誰〕跟你說過話的,已經離開商店了。”

→幾個女人跟你說過話。

C 切割句:以“它(it)以前是(was)”開頭的句子。它是以It isorItWas 開頭的句子。

現在是(is):

“(它)是特別的壓力弄碎了窗子。”

→某種東西弄碎了窗子。

D 假切割句:(什么)〔句子〕是〔句子〕的形式。它是句子是當你把它翻譯成英語的時候,帶有What ……it 結構的句子。

“(什么)夏倫希望做的是變得討人喜歡。”

→夏倫希望做某事。

Y 帶有should或should not的句子,就是表示與期待的相反的句子。

你不是不知道非語言溝通技能多么重要,下次有NLP研討會記得通知我。

如果你對你的人際關系并不感到完全滿意,去學習創造和維持和諧對你來說就很重要。

X 虛擬(not):

“我懷疑你(不)有點不公平。”

→我認為你不公平。

E 加強句:以聲音強調

如果瑪格是跟警察說話,我們就完了。

→瑪格跟某人說話。

E 一些定量詞:全部、每個、許多、很少、沒有等。

“如果有一些龍出現、我就離開。”

→句中指的是龍。

K 重復性動詞和副詞:以(re)“再”開頭的動詞或副詞。

“如果他在我離開之前回來,我想跟他談一談。”

→他以前在這里。

I 限定修飾詞:只有、甚至、除了、只是等。

“只有艾米看到銀行搶犯。”

→艾米看到了銀行搶犯。

M 改變地點的動詞:來、去、離開、到達、進入等。

“如果湯姆已經離開家,他一定迷路了。”

→湯姆曾經在家。

O 改變狀態的動詞:改變、改革、轉換、變成等。

“如果梅依變成嬉皮,我會十分意外。”

→梅依現在不是嬉皮。

R 條件子句(if):有假設語氣的動詞。

“如果你必須(應該)決定要不要跟我談,我會待在垃圾場。”

→我沒有想到你會跟我談。

如果你知道你這樣做可以給你帶來多么豐厚的回報,你一定不需要我這么苦口婆心的重復告訴你,堅持做練習的重要性。

標簽:艾瑞克森
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