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催眠師該如何定位自我角色

作者:中國催眠網 來源: 日期:2019-05-15 22:12:41 人氣:
催眠工作一樣涉及人際的交流,只是關系更加簡單:催眠師和來訪者。通過本文告訴你,在這種關系中,催眠師該如何定位自我角色才能讓來訪者感覺舒心、讓催眠工作順利高效地進行呢?催眠師要為來訪者的催眠體驗負責?這…
催眠工作一樣涉及人際的交流,只是關系更加簡單:催眠師和來訪者。通過本文告訴你,在這種關系中,催眠師該如何定位自我角色才能讓來訪者感覺舒心、讓催眠工作順利高效地進行呢?




 
催眠師要為來訪者的催眠體驗負責?


這是錯誤的觀點。這種觀點給催眠治療師帶來了許多壓力,往往會致使治療師在不知不覺中妨礙了來訪者的統整性。

例如,有些催眠治療師會在來訪者面前制造出一種優越的氣氛,這就助長了極權的和謙卑的方法的使用。其他的催眠治療師,尤其是剛剛接觸催眠術入門的新手,會因為非常不確定到底該對來訪者做什么而退縮,轉而去運用標準化的技術或那些他們能駕馭但來訪者并不需要的策略。

不論出于何種目的,試圖對來訪者催眠體驗負責的治療師都會有許多的失望和挫敗感。他們傾向于向來訪者傳遞這樣的信息:來訪者沒有能力,所以只能被動地遵循專制的催眠程序。來訪者會直接抵制這種信息(如:直接拒絕參與)或者間接地抵制(如:“努力”地回應但又表現出困難)。






 
催眠治療師并不會導致來訪者的催眠體驗


催眠師要認識到這點,催眠大師艾瑞克森曾強調如下:催眠心理治療是患者學習的過程,一個再教育過程。有效的結果……僅由患者的行動產生。

治療師往往并不知道到來訪者到底會發生哪些行動,僅僅是激勵患者并給予指導,不斷評估究竟要做多少工作才能達到預期結果,由此練習臨床診斷。

因為患者的任務是學習以新的視角來理解自己的生活體驗,所以治療師的問題在于如何指導和如何判斷。對于患者的生活體驗、理解、記憶、態度和觀點來說,這種再教育當然是必要的;但是以治療師的觀點和意見來說,它就沒有那么必要了。






 
催眠師如何定位自我角色?


假設催眠師和來訪者雙方的責任分別是:來訪者負責發生變化,催眠師負責為非壓抑性探索創造適宜的情境。因此,治療師假設:

(1)來訪者具有必要的智慧和資源來產生催眠狀態和治療性變化

(2)習慣化的表達模式(如:意識過程、信念、肢體動作)卻限制了他們接近這些資源。

因此治療師的工作就是加入到來訪者的模式中,幫助來訪者驅除其僵化的束縛,使自主的無意識過程產生轉變性變化。






 
治療師不是強加給來訪者一些程序和過程

在艾瑞克森常常對來訪者說的一段話里,表達的就是此常規方法:

你的意識心理非常聰明……但是你的無意識更加智慧……所以我并不要求你學習任何新技能……我只是要求你自愿地運用你那些雖然你還不完全了解、但是的確已經擁有的技能。這個基本態度允許催眠治療師與豐富的統整性進行合作。

治療師不是強加給來訪者一些程序和過程,而是尊重和利用來訪者的原有模式,同時也強調來訪者那些被低估的潛能。這樣,來訪者就會主動參與到整個變化過程,必定使得治療工作更容易、收益更大。

治療師并不擔心應該給患者何種解決建議,而是關注自己如何與來訪者獨特、具有高度智慧的無意識過程合作,以產生期望的體驗。






 
催眠師明白如何定位自我角色?


正如艾瑞克森所說:“每個人都擁有自己的風格……自己的速度……自己的無意識需要……因此我感興趣的是你會找到一種特別的、最適合自己的方式”。
有了這樣的一個完整的和尊重的情境,諸多真正的、感人的可能性才會呈現給治療師。

只有催眠師明白如何定位自我角色、站在一個合適的身份位置才能讓來訪者有一種自在的表達情境,同時催眠師本身也能更輕松的預處理應對來訪者的問題。所以在催眠術入門階段要明確自己的身份定位,知道自己該負責什么不必負責什么,才能讓雙方關系平衡而和諧。

人際互動式催眠是一種非常有效的進入催眠狀態的途徑,這種方式要求催眠師與來訪者保持情感及節奏的一致性,雖然這項技術在催眠術入門中比較難以掌握,卻并不影響它的功用。

但是每一個治療師進入這種狀態的頻率和方式是不同的。即使是催眠大師艾瑞克森有時也不使用這個方法,雖然在外部線索定向的催眠狀態中他可以進行長達幾小時的神奇的創造性工作。
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