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催眠講堂之催眠現象:幻覺和感覺改變

作者:中國催眠網 來源: 日期:2019-08-12 20:23:42 人氣:
描述如果有機會的話,美國精神病醫院的住院醫師會向你解釋關于幻覺的文化偏見。一般而言,如果在日常生活中遇到某個人,他正在體驗到的東西是別人無法體驗到的話,人們總會覺得心有怯怯。喜劇演員莉莉·湯姆林問過這…
描述  如果有機會的話,美國精神病醫院的住院醫師會向你解釋關于幻覺的文化偏見。一般而言,如果在日常生活中遇到某個人,他正在體驗到的東西是別人無法體驗到的話,人們總會覺得心有怯怯。喜劇演員莉莉·湯姆林問過這樣的問題:“為什么當我對上帝講話的時候我就是在做禱告,而當上帝跟我講話的時候我就成了精神分裂呢?”那些不自主的幻覺,或者作為防御機制的幻覺(尤其是嚴重功能不良的類型)或者被認為是精神病人的潛意識中出現的神經偏差,或者是他們潛意識的投射,到底持何種看法則取決于個人的觀點。在任何一種情況下,它們都是不適應的和非自主的反應。
通過催眠創造出來的幻覺是一些來訪者擁有的被暗示出來的體驗,這些體驗也脫離了當下更客觀的現實狀況,但是這些體驗經過組織之后是具有適應意義的。它們被暗示出來是出于一種治療的理由,強調的是在有效的問題解決中想象性的卷入和創造力的力量。催眠式的幻覺讓個體在恰當的條件下能夠脫離常規的現實,從而獲得一些不可能在其他條件下發生但又會對他們有幫助的體驗。例如,一種治療應用可以讓來訪者回到過去(年齡退行),和一位已經過世的父母進行一場有意義的談話從而解決一些拖延已久的個人議題。
就其本質而言,幻覺是一種并非來源于外部刺激的感覺體驗。最簡單的來說,在正常的人類身上至少存在五種感覺;而幻覺可以在任何一種或所有的感覺系統中存在。為了簡便起見,在本次討論中,肢體感覺將包括相互分離但相關的感覺系統,這些感覺系統能夠探測壓力、溫度,同時能夠讓個體在空間中定位自己的身體和姿勢以及在運動中改變自己的身體和姿勢的肌肉反饋。以催眠的方式來促發視覺、聽覺、軀體感覺(觸覺)、味覺和嗅覺的幻覺是可能的。幻覺可以進一步被界定為陽性幻覺或陰性幻覺。這些詞語指的并不是幻覺對個體體驗所造成的情緒影響,而是幻覺具有的結構。
陽性幻覺被界定為體驗到某個并不客觀存在的事物(視覺、聽覺、軀體感覺、嗅覺、味覺)。例如,你可以做一次緩慢而放松的呼吸,而當你吸氣的時候,你可以聞到嬰兒爽身粉的味道……當你聞到嬰兒爽身粉的氣味時,你會意識到你剛剛就出現了一個陽性的嗅幻覺。(現在是不是覺得自己更年輕了呢?)
陰性幻覺指的是沒有體驗到在感覺上客觀存在的事物。當你讀到這個句子時,你的覺知可以去發現在你所處的環境中的一個聲音,你直到剛才才注意到這個聲音……而當你開始意識到這個聲音,以及你因為沒有更早注意到它而感到吃驚的時候,你就能夠意識到你剛剛出現了一個陰性的聽幻覺。
在促發幻覺時,臨床工作者所改變的是來訪者對感覺輸入信息的覺察。許多和催眠有關的幻覺是自發出現的;其他一些幻覺是以直接或間接的方式暗示得來的。例如,催眠性的痛覺缺失就可以被認為是在軀體感覺層面的體驗上出現了感覺覺察減弱的現象。描述同樣的痛覺缺失現象的另一種方式是,當你越貫注于其他的感覺層面時,或許是體驗到生動的視覺意象,那么你就出現了解離并且體驗到了陰性的軀體幻覺。第二個例子是催眠性的失憶,它可以被描述為在意識層面遺忘了某個體驗,但是另一種描述同樣一個現象的方式是說來訪者對這個體驗的某些部分產生了陰性的幻覺。具體而言,來訪者可能不記得在催眠中對他們說了什么,因為他們在主觀層面如此深地卷入到體驗的另一個水平上,以至他們對臨床工作者的聲音和暗示出現了陰性幻覺。
陽性和陰性幻覺在每天的生活中都會例行發生。日常生活中的陽性幻覺的例子包括嘗到你渴望吃的食物的味道,當你發現某個昆蟲在你的身上或在你附近的時候,你會感覺全身發癢,每當你轉身的時候你都覺得會看到一個你嘗試回避的人,當四周沒有人的時候聽到有人叫你的名字,以及你聞到了有東西燒焦的味道但實際上沒有東西燒焦。在日常生活中的陰性幻覺的例子包括因為你沉浸在某件事情當中以致沒有聽到門鈴聲,在去工作的路上沒有注意到某樣東西,直到某一天當你看到的時候,你會驚呼:“哇!這是從哪來的”以及沒有注意到你正在喝的牛奶已經酸掉了,直到其他人嘗了一口才發現。
感覺改變和幻覺是彼此不同但密切相關的術語。感覺改變被界定為是在感覺覺知層面發生的改變,感覺或者以某種形式被放大,或者以某種形式被減弱。感覺改變和幻覺之間存在重合,因為為了促發幻覺,臨床工作者必須改變來訪者的感覺覺知,而在改變他們的感覺覺知的過程中,可能會創造出幻覺。基于所期望的結果的不同,來訪者將會有一個或多個感覺變得更敏感或更不敏感,更活躍或更不活躍。
幻覺和感覺改變的一般應用  在治療中幻覺可以用來讓來訪者沉浸在“真實”的世界不可能產生的某個情境中。引導他們進入某個情境,在那里他們可以以某種有意義的方式對自己或周圍的世界有不同的體驗,這顯然能增加他們的體駘范圍并因此植入有價值的新資源。當人們處于貫注狀態之中,并且對這個體驗的細節有生動的幻覺時,被暗示出來的現實就幾乎變得和真實的生活一樣逼真和有力量。因此,來訪者就可以聽到他們一直渴望聽到的話,體驗到他們很想念的感受,看到他們想要看的地方和人,等等。關于感覺改變的暗示可以被用于將美好的感受和某個情境或經歷聯系在一起,就像是在使用感官聚焦練習中做的那樣,鼓勵來訪者在以不帶性意味的方式觸摸彼此的時候體驗到更多的舒適和愉悅,以此作為讓性活動更為舒適的前奏。同樣,關于陰性幻覺的暗示可以降低對激發不適感的扳機點的反應程度,就像是不去注意到某個人身上那些過去讓人十分惱火的地方。通過被暗示的幻覺和感覺改變,來訪者可以擁有某些結構化的體驗,這些體驗能夠促進他們的個人成長和發展。催眠具有的“信以為真的想象”在這一應用中有著尤其大的潛力。
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