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ASMR PPOMO sksk 呼吸 嘴的聲音頭皮按摩催眠!

作者:中國催眠網 來源: 日期:2017-03-23 13:43:14 人氣:
ASMR是什么?ASMR(AutonomousSensoryMeridianResponse)的中文名叫自發性知覺經絡反應,不過我覺得叫“自發性知覺高潮反應”更準確一點。之所以叫“自發性”,估計是為了和性愛區別開來,這東西不用身體接觸。基本上,…

ASMR是什么?ASMR(Autonomous Sensory Meridian Response)的中文名叫自發性知覺經絡反應,不過我覺得叫“自發性知覺高潮反應”更準確一點。之所以叫“自發性”,估計是為了和性愛區別開來,這東西不用身體接觸。基本上,一臺電腦,一副耳機就夠了。這里我主要講聽覺ASMR。

作為ASMR的結果,聽眾會體驗到背部點刺、頭皮發麻、顱內發麻等感受。有很好的催眠功效。就其本質來說,這是生物電流竄過的結果,可以將其歸為一種特殊的神經興奮。這種感受也可以界定為一種獨特的刺激感,被一些人視為舒適的、令人愉悅的。老實說,這種生物電流的刺激確實很有用,無愧于“大腦按摩”這種形容。但是對于這些生物電流中的大多數,它的產生機制卻一點都不令人愉悅,因為ASMR的另一個名字叫做“毛骨悚然”。

小學的時候看班里一個女生用水彩筆慢慢的輕輕的涂色,整個人爽到飛起,大腦處在一種極度放松的狀態,麻麻酥酥,眼睛都快睜不開了。之后我發現,只要是看到別人非常輕柔非常小心的做某件事的時候我都會產生類似的感覺。

再加一個,別人溫柔的撫摸我的頭發,幫我把頭發別到耳后,或者是幫我很輕的梳頭發,我都會很爽,不管上一秒有多興奮,五分鐘后就想睡覺啦....從而產生催眠的效果

掏耳朵的,吃東西的,耳語的,都沒有進入那種感覺,最多只是覺得很安靜。上一次看到我朋友幫我的鍵盤清灰,用小刷子掃鍵盤里面,我趴在旁邊的桌子上整個人都是軟的...(●˙ε˙●),還很喜歡看那種考古的節目,拿小刷子刷刷刷。


下面是來自己網友的感受

1.每個人對于不同聲音的敏感度是不同的。比如耳騷,觸發音,咀嚼音,角色扮演等等,舔耳這個,是一種很羞恥的聲音,反正我對此沒感覺2333333。大部分的視頻都能給我帶來舒適和放松的感覺,但是只鐘情于幾種聲音。最喜歡手指在耳邊摩擦紙杯的感覺!!這個感覺超級棒!

2.一段30分鐘左右的asmr,真正能讓我產生“高潮”感的只有大概5分鐘,比如上面我分享的那段,最最最喜歡第7分鐘到8分半的這一分鐘,大概是我比較苛刻吧233333,幾乎每段視頻都是這樣,有一個想法就是把所有音頻中最有感覺的地方剪輯在一段音頻中,哈哈,那樣的感覺一定超棒的!

3.對于asmr安眠的作用,要看個人吧,對我來說,能否盡快入睡完全取決于什么時候關機。之前一段時間,每天早起,然后每晚聽asmr,都是一個還沒放完,我就進入睡眠了,每天早上醒來還戴著耳機,催眠效果就不用我說了,哈哈。但是,如果正常沒有早起的晚上,聽著asmr,一段接著一段,常常聽到凌晨=_=,而且總是忍不住不停找適合自己的音頻,我不會說,我之前每晚找到2點多,(T▽T)

4.個人更喜歡無人聲,以及日語韓語英語西班牙語等等等,額(°_°)…中文版的就不要嘗試啦,就是聽不懂po主的語音就好。有人聲的話,喜歡韓國妹子ppomo,超級溫柔,推薦男生多聽聽。還有Fairy姐姐,好喜歡!

由此看來,ASMR還是有非常神奇的催眠功效的,有失眠障礙的親們不妨試一下。

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